稳糖app

稳糖app是一款糖尿病患者控糖交流助手。可以有效的避免糖尿病带来的身体伤害等；走出心理生理及身体高血糖的困扰。现在你能更加快捷的知道自己的血糖浓度，更好的为糖尿病患者们提供一个交流平台，为广大患者提供优质的线上血糖管理服务，根据每位患者的身体情况定制科学化控糖方案，帮助你合理的调节身体恢复自身健康，让他们一对一的为你进行优质的调糖服务。

稳糖app使用说明

1、一键下载稳糖appapp，点击注册登录后开始使用

2、选择连接自己智能的设备，一键关联家人的手机，随时查看

3、直接查看血糖监控的数据，选择定制个性化的测糖方案

4、进入商城，查看自己需要的产品进行立即购买使用

5、点击发现，查看众多的文章，根据平台的推荐直接选择热门文章查看

稳糖app功能

【食物库】快捷查询安心吃！1000余种食物的营养价值、热量、升糖指数、功效及相关小常识应有尽有，让糖尿病患者吃的健康，吃的安心 ！

【稳糖大学】让糖尿病患者从控糖小白到拥有精细化调糖技能！名医大咖入驻稳糖，糖友的困惑在这里都可以得到解答，不用排队挂号，点击即刻学习了解！

【智能监控】健康数据实时知！连接海量智能穿戴设备，血糖、血脂、尿酸等身体变化随时知晓，还可设备一键关联；智能记录，分析，针对调糖，轻松拥有好血糖。

【调糖服务】定制化陪伴式调糖！稳糖提供全天24h一对一陪伴式精细化测糖提醒、胰岛素泵使用方法、调糖服务；调糖师均获得国家认证的资格证书且有10年以上调糖经验；累计调糖用户超过5000余例，广受好评。

【家人互联】让爱无距离 ！一键绑定家人手机，出门在外也能随时查看爸妈子女的血糖数据，出现异常情况即可报警。

【稳糖社区】糖尿病的家园！视频、图文、直播等糖尿病知识全方位覆盖，包括饮食、运动、控糖经验、胰岛素泵使用方法、糖友故事分享、菜谱等，与控糖大V零距离接触，让你控糖路上乐享健康。

【分期服务】经济无忧！多种胰岛素泵提供12月免息服务，为您的经济压力减负担，让胰岛素泵助您轻松控血糖。

【控糖专区】糖尿病用品一应俱全，轻松便捷在线购；更有不定期举办抢购活动专宠糖友，让糖友享受实惠。

稳糖app怎么连接设备

1、打开登录稳糖app，点击首页上方【连接】

2、进入【智能设备】页面，根据自身购买的设备进行选择连接

3、连接步骤：

（1）稳糖宝动态血糖仪连接步骤

（2）百捷多功能检测仪连接步骤

（3）lband手表连接步骤

稳糖app如何控制血糖

1、主食选择：

多食用纤维素较高的粗粮，麦胚，豆类等。粗细搭配，少食多餐，进食主食的总量应该控制在150g-250g左右。两餐间隔的时间最好是4-6小时，如果有加餐，那么热量应该从下一餐扣除，以免增加总体的摄入热量。

2、均衡营养：

在保证总热量平衡的前提下，食用含有蛋白质，例如瘦肉、鱼虾、蛋奶跟新鲜蔬菜等食物。烹制手法尽量少油少盐，此外糖尿病患者吃水果要限量，并且在两餐之间食用，如果血糖偏高时不建议食用水果可另选西红柿或黄瓜等代替。

3、减肥：

如果你是一个超重的糖尿病患者，哪最好就是通过适当的运动跟饮食控制来减轻提供。不仅可以改善血压、血脂，也有利于降低血糖。

4、戒烟酒：

这两者都不利于糖尿病的病情控制，中含有的成分会让血管收缩，继而导致组织性缺血缺氧。对于伤口的愈合并没有好处，还会增加糖尿病足的发生率。

5、适当运动：

患有糖尿病的人群可以选择有氧运动，例如慢跑、自行车骑行，散步，太极拳等。可以帮助促进心肺功能，改善血糖值。

不过需要注意的是，不能空腹运动，在饭后1小时运动较好。此外要根据自身的身体情况量力而行，循序渐进，不能一下子高强度的运动。不仅没有起到效果，反而出现其它意外，运动中出现任何不适都应该立即停止，休息查看原因。

6、每天监测血糖：

可以让我们清楚地知道自己的血糖范围，了解当天食物、药物或者运动对于血糖产生的影响。及时发现异样的血糖变化，减少并发症风险，血糖波动较大时更应该增加监测的次数。